Sylvia Donzé-Juchli
Angebote
Engadin-Coaching
Wie finden Sie Distanz zu Ihrem Alltag?
Das Engadin ist ein Kraftort und lässt Sie in paradiesischer Landschaft auftanken. Bewegung (Wandern / Langlaufen / Biken) befreit! Sie finden zu Ihrer inneren Mitte. Stationiert in La Punt-Chamues-ch begleite ich Sie im Oberengadin und berate Sie für Ihre Rahmenbedingungen. (Unterkunft etc.)
Walk and Coach
Welche Massnahmen ergreifen Sie, wenn der Leidensdruck bei grosser Belastung zu hoch wird?
Mein Coaching mit Bewegung in freier Natur befreit Ihren Kopf, gibt Raum für neue Perspektiven und wirkt oft «Wunder»!
Lehrpersonen / Schulleitungen / Behörden
Wie kommen Sie in Ihrer Rolle klar?
Mit meiner Erfahrung in der Beratung für die kantonal-zürcherischen Lehrverbände zeige ich Ihnen:
- Strategien für den wirkungsvollen Umgang mit sämtlichen Beteiligten des schulischen Umfeldes
- alltagstaugliche Methoden für das Selbstmanagement
- Möglichkeiten für die Burnout-Prävention
Laufbahn / Berufswechsel / Neustart
Wie gehen Sie bei Ihrer neuen Berufsausrichtung vor?
Ich berate Sie
- in zukunftsorientierten Perspektiven
- im Loslassen alter Muster
- im Aushalten des Ungewissen
- mit meiner Ermutigung!
Work-Life-Balance
Wie gehen Sie im hektischen Alltag
mit sich selber um?
Lernen Sie
- Ausgeglichenheit und Gelassenheit
- Ihre Bedürfnisse wahrzunehmen
- effektvoller Nein zu sagen
- sich abzugrenzen
Midlife / Renteneintritt
Wie verarbeiten Sie Ihre Midlifesituation
und / oder Ihren Renteneintritt?
Mein Coaching hilft
- mit Erwartungen und Anforderungen klar zu kommen
- neue Ideen zuzulassen
- sich und seine Rollen abzugrenzen
Konfliktbewältigung / Kommunikation
Wie reagieren Sie in Konfliktsituationen?
Mein Coaching optimiert Ihr Verhalten, indem Sie
- wertefrei zuhören
- Meinungen klar und eindeutig austauschen
- Kontroversen aushalten
- Bedürfnisse ausdrücken
Erziehung / Schule
Wie begegnen Sie den Problemen Ihres Kindes?
(Schule / Freizeit / zu Hause)
Die Hilfsangebote der Schule sind intransparent und greifen nicht?
Mit meiner Unabhängigkeit kann ich Sie coachen, beraten und Ihr Kind schulisch und persönlich begleiten.
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Sylvia Donzé-Juchli